Voorbereiding     -    Gezondheid            

We gaan niet weg als we niet gezond zijn, dus we laten ons voordat we weg zijn goed onderzoeken. Ook het gebit moet goed op orde zijn, dus ook tijdig naar de tandarts gaan.

We moeten natuurlijk de nodige inentingen hebben. Het is zaak hier op tijd mee te beginnen, omdat je eigenlijk minimaal een half jaar van te voren moet beginnen met bepaalde inentingen. Nu zijn we natuurlijk niet direct in verwegistan, maar wij zijn inderdaad een half jaar van tevoren begonnen. Tijdens een consult bij het GGD is vastgesteld welke inentingen we nodig hebben. We hebben diverse verhalen gehoord over het feit dat er kennelijk verschillende opvattingen heersen over wat je voor welk gebied nodig hebt, dus zelf hebben we ook nog de nodige internetsites afgespeurd om nog eens te checken of het wel klopte wat het GGD zei (zie ook de pagina  1000 links).
Wij krijgen de volgende inentingen:

Voorts moeten we medische kennis opdoen, zodat we niet alleen eerste hulp bij ongelukken kunnen geven, maar ook tweede, want een arts is natuurlijk niet altijd in de buurt. We hebben ons ingeschreven voor een cursus EHBO in de Tropen bij het Havenziekenhuis in Rotterdam. De cursussen van het havenziekenhuis staan erg goed aangeschreven, en zij zijn gespecialiseerd in tropenziekten. Bij aanmelding van de cursus konden we aangeven wat we naast het basisprogramma behandeld willen hebben.
Ook het Medisch handboek voor de wereldreiziger is in ons bezit (geleend van Angela & Edwin), daar zijn we ons nog in aan het verdiepen.

Tot slot moet er een behoorlijk uitgebreide medische kit aan boord zijn. We hebben eerst zelf de nodige research gedaan voor het samenstellen van een lijst voor de medische kit. Toch geen sinecure als je niet in die business zit. Nou zijn wij ontzettende bofferds, want de vader van Chantal heeft kennis van zaken, en werkt bij Pharmachemie. Samen met het Havenziekenhuis heeft hij de lijst vervolmaakt, en heeft hij tevens een groot deel van de medische kit geleverd. Dank voor deze sponsoring!!!

Verder moeten we natuurlijk ook een bibliotheekje aan boord hebben om zelf een beetje te kunnen dokteren. Van de vader van Chantal hebben we het Farmacotherapeutisch kompas 2000/2001, en verder moeten we nog een aantal boeken/boekjes aanschaffen, zoals het Zakwoordenboek der Geneeskunde en Dokter aan boord. Waarschijnlijk nemen we ook het Medisch handboek voor de wereldreiziger mee. Maar in dat biebje gaan we ons nog verdiepen.

Als we er niet uitkomen met zelf dokteren, kunnen we altijd via de marifoon, SSB of sateliettelefoon hulp (al dan niet op afstand) zoeken. Als de paps van Chantal het niet weet, hebben we altijd Jan-Frans achter de hand. Jan-Frans Mutsaers is de man van Inge, een ex-collega en vriendin van JG, en hij is huisarts in Etten-Leur..

Hieronder zijn zaken gerecapituleerd die wij in onze medische kit wilden hebben. Deze lijst is niet de definitieve lijst,   er staan bijvoorbeeld ook dubbele dingen op. De definitieve lijst zullen we t.z.t. op de site plaatsen.

Medische kit Toelichting Prijs Internetsite
     
Afterbite balsem Tegen steken, kwallen, brandnetels 9,92 www.travelsafe.nl
Alcohol      
Anti jeuk zalf      
Antibiotica breed spectrum      
Antibiotica Minocin      
Antigif wespensteken      
Antischimmelzalf      
Antiseptische zalf      
Aspirine      
Azaron      
Betadinezalf Tegen jeuk    
Bloedgroepkaart      
Brandzalf      
Brilrecept      
Coldpack      
Compeed      
Condooms Let op bij zeeziekte/overgeven: de pil werkt dan mogelijk niet!    
Cool wrap Koelend hoofdverband 15,98 www.travelsafe.nl/nl/products/TS50.htm
Dental kit     www.joho.nl/travelcenter/index.html?meeneemlijst.html&2
Dettol      
Foodbox Hangend tegen insecten, handig 42,97 www.Brettschneider.de
Foodcover   3,31 www.Brettschneider.de
Gaasjes      
Gammaglobuline?      
Gifverwijderaar Vacuumpomp 7,93 www.Brettschneider.de
Hechtgaren      
Hechtlijm      
Hechtnaalden      
Hechtpleisters      
Hoestdrank/pillen Verschillende soorten    
Ibuprofen      
Iets tegen Bilharzia Zwemmen in tropische meren/rivieren    
IJzertabletten      
Imodium      
Insectenkiller      
Jodium      
Kalktabletten      
Keelpastilles      
Keelpijntabletten      
Klamboes (geimpregneerd)      
Koortswerend middel      
Kruik      
Latex handschoenen      
Laudanum      
Lippenbalsem      
Malariapillen      
Medicinale shampoo      
Midalgan o.i.d.      
Middel tegen hoofdluis      
Middel tegen kiespijn      
Middel tegen uitdroging (Frisomed ORS van Travelsafe)   13,05 www.travelsafe.nl
Middel tegen vlooien      
Middel tegen voetschimmel      
Mitella      
Muggenmelk Careplus beste getest www.travelsafe.nl
Neusspray      
Norit      
Ontsmettingsmiddel      
Oogdruppels      
Oogzalf      
Oordoppen      
Oordruppels      
Pijnstillers      
Pil      
Pleisters      
Pleisterspuitbus      
Rabies antigif      
Reddingsdeken      
Slaapmiddel      
Snelverband      
Spalken      
Steken extractor   39,56 www.travelsafe.nl
Stempel Cholera Wordt niet tegen ingeent, maar stempel is in bepaalde landen nodig    
Steriele naalden en spuiten      
Talkpoeder      
Tampons      
Tegengif teken      
Tegengif slangen      
Tekenpincet      
Thermometer      
Trekzalf      
Vaccinatieboekjes      
Vaccinatie tegen tekenencefalites??      
Vaseline      
Veiligheidsspelden      
Verband      
Verbandschaar      
Vitaminepreparaten      
Waterdesinfectans (Hadex)      
Waterstofperoxide      
Watervaste pleisters      
Watten Vette en niet vette    
Zalf tegen zoutwaterzweren      
Zeeziektepillen veel!!    
Zinkzalf      
Zonne-exceem zalf      
Zovirax      
Zyrtec Tegen hooikoorts van JG

[Terug naar Voorbereiding - index]